Riparti da te con il Counseling del Ben-essere
Per ripartire e riattivare le proprie risorse dopo la crisi coronavirus, offriamo una sessione gratuita di Counseling individuale on-line DI 30 MINUTI (videochiamata Skype o WhatsApp). In questo momento di grande fragilità e vulnerabilità, ho pensato di mettere a...
PERCORSO ON LINE ASSERTIVITA’ E AUTOSTIMA
NUOVA EDIZIONE 2021 ISCRIZIONI APERTE PERCORSO INDIVIDUALE A DISTANZA CON SUPPORTO SU SKYPE Il percorso formativo: “ASSERTIVITÀ E AUTOSTIMA”, nasce con l’intento di fornire un’esperienza utile per acquisire una maggiore autostima e per comunicare in maniera...
ESTATE COUNSELING – INIZIA ORA LA TUA PAUSA ESTIVA
PERCORSO DI CRESCITA PERSONALE PER RITROVARE LA SERENITA’ E IL BENESSERE
AGENDA DEL BEN-ESSERE AI TEMPI DELLA QUARANTENA
Aprile 2020 Settimana 1 ☀️ lunedì Impara una cosa nuova. 🌷martedì Prenditi cura del tuo corpo. 🌸mercoledì Scrivi tre cose per cui sei grato 🦚giovedì Sorridi di te stesso. 🌷venerdì Ascolta una musica nutriente. ☀️sabato Telefona a qualcuno che pensi sia solo. 🌿domenica...
Calma ai tempi della quarantena
AFFRONTARE LA QUARANTENA CON CALMA Dal dieci marzo 2020, in alcune regioni italiane da prima di questa data, è stato emesso un decreto ministeriale che impone a tutti gli italiani alcune misure restrittive per far fronte al dilagarsi del corona virus. Una di queste...
Counselor: un modo di essere
Carl Rogers, 8 gennaio 1902 - 4 febbraio 1987, è stato ed è tuttora una persona fondamentale per il counseling nella relazione di aiuto. Rogers ha attuato una vera e propria rivoluzione nel modo di concepire la relazione di aiuto e ogni tipo di relazione in cui vi è...
La nostra paura più profonda
Una poesia di Marianne Williamson La nostra paura più profonda non è di essere inadeguati. La nostra paura più profonda, è di essere potenti oltre ogni limite. E' la nostra luce, non la nostra ombra, a spaventarci di più. Ci domandiamo: " Chi sono io per essere...
IMMAGINA, PUOI!
Il counseling è un percorso di promozione del benessere. Attraverso l’ ascolto attivo e l’ empatia il counselo
L’ ASCOLTO ATTIVO: UNA COMPETENZA CHIAVE PER IL BENESSERE AZIENDALE
L’ ascolto attivo è una competenza che facilita lo sviluppo di relazioni positive all’ interno delle organizzazioni promuovendo il benessere. Attraverso la modalità di ascolto attivo, si comunica la comprensione e l’ accettazione dell’ interlocutore facendolo sentire compreso e accolto. E’ un atto intenzionale che si può apprendere attraverso la volontà di scoprire il mondo dell’ altro senza giudizio.
L’ASCOLTO EMPATICO PER LA GESTIONE DELLE EMOZIONI – WORKSHOP ESPERIENZIALE
Il workshop esperienziale: “l’ascolto empatico per la gestione delle emozioni”, offre l’opportunità di sperimentare, in un contesto «protetto», nuove modalità per comunicare e per gestire le emozioni sul lavoro attraverso l’ascolto empatico. Si rivolge...
«Obiettivo benessere» Formazione: gestire emozioni e relazioni con il counseling
Puliti K, Obiettivo benessere – Formazione: gestire emozioni e relazioni con il counseling, in “Care Magazine”, n° 6, giugno 2017 Editrice Dapero, Piacenza. In un’ottica di benessere individuale e organizzativo, è sempre più sentita la necessità di gestire le emozioni...