COME LE FOGLIE: LASCIA ANDARE E RIPARTI DA TE
Pensa a ciò che vorresti lasciar andare e che non ti serve più per il tuo benessere.
Immagina di prenderti una pausa, un momento e uno spazio solo per te in cui poter ascoltare e osservare te stesso e la tua vita ora. Pensa a come vorresti essere tra tre mesi.
Impara a non lasciarti sopraffare dagli eventi esterni, ma a ad osservarli senza giudicare ed a scegliere come reagire ad essi.
Impara ad esprimere invece che trattenere.
Impara ad ascoltare la tua voce interiore.
Attraverso il counseling breve in azione che ti propongo, sarai in grado di sviluppare in maniera autonoma le tue risorse personali per prenderti cura di te, rispettare i tuoi bisogni e vivere finalmente in maniera serena e in linea con i tuoi valori.
Io credo che se si lavora su di sé guardandosi dentro e ascoltandosi si possa raggiungere uno stato di benessere avendo il coraggio di essere ciò che si è, divenire chi si è.
A volte basta fare un primo passo e decidere che è giunto il momento di prendersi cura di sé.
Il percorso proposto è un ciclo di 3 sessioni di Counseling della durata di un’ ora.
Primo colloquio di 30 minuti gratuito.
QUANDO a partire dal 15-10- 2019 su appuntamento
DOVE
a Firenze presso lo studio in zona Porta Romana
ovunque ti trovi con collegamento Skype
FA PER TE SE VUOI INIZIARE A:
– rispondere in pratica allo stress e al logorio quotidiano;
– dire basta a ciò che non ti fa stare bene;
– imparare ad osservarti ed a gestire le tue emozioni senza farti trascinare da esse;
– riprenderti il tuo tempo e il tuo spazio per fare le cose che ami
– affrontare la vita con calma rimanendo in contatto con te
– lasciar andare i pensieri negativi e costruire delle solide basi per il tuo benessere interiore
Cosa faremo:
durante i TRE incontri di counseling breve, lavoreremo su una tematica per te importante per il tuo benessere in questo momento della tua vita.
Attraverso semplici esercizi di respirazione e visualizzazione guidata, l’ ascolto attivo e la restituzione empatica, esercizi di consapevolezza e utilizzo della creatività, potrai entrare in contatto con aspetti noti e meno noti di te e osservarti da una prospettiva diversa.
Sarai in grado così di lasciar andare ciò che non ti serve più e aprirti al nuovo con serenità e fiducia.
Come prenotare:
contattami per la tua consulenza gratuitapuoi inviarmi un messaggio sulla pagina o mandare un messaggio whatsapp al
347-5357983 e verrai ricontattato.
COSTO DEL PERCORSO
Tre sessioni di Counseling di un’ ora in studio o su Skype al costo di € 140.
Contattami per prenotare o per richiedere maggiori informazioni.
E’ previsto un primo colloquio gratuito di trenta minuti per stabilire insieme se il percorso è adatto a te.
?Il percorso è rivolto ai maggiori di 18 anni.
CHI SONO
Dott.ssa Karin Puliti, Diploma di laurea in Dams, Counselor Professionista ai sensi dalla Legge n° 4 del 14/01/2013. Attestato di Qualità e Qualificazione Professionale dei Servizi AICO n° 179 del 07-10-2013.? Ti informo che il counselor non lavora in ambito medico né si occupa in alcun modo di psicopatologie, non effettua diagnosi. Professione disciplinata dalla legge n.4 del 14-01-2013
Scopri di più sul counseling https://www.contattocounseling.com/benessere-persona/
